Taller de defensa personal: “Protege tu bienestar y seguridad”
🌟 Descubre la fuerza que llevas dentro y aprende habilidades prácticas para protegerte.
El sábado 16 de marzo, te invitamos a participar en un taller de dos horas diseñado para mujeres (hombres bienvenidos) que desean fortalecer su seguridad personal.
¿Qué puedes esperar?
- Técnicas efectivas de autodefensa adaptadas a situaciones cotidianas.
- Consejos prácticos para estar alerta y prevenir situaciones de riesgo.
- Un espacio seguro y de apoyo para compartir experiencias y aprender juntxs.
¡No te pierdas esta oportunidad de aprender a proteger tu bienestar y sentirte segurx! El taller será impartido por Janko Mesec, experto en defensa personal y artes marciales.
¡No te pierdas esta experiencia transformadora y da el primer paso hacia una vida más segura! Te esperamos!
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